*

やる気もモチベーションも続かない・・・

公開日: : 最終更新日:2016/01/02 基礎知識やノウハウ, 起業や開業

仕事が山ほどたまってるのにやる気がね・・・

モチベーションがねぇ・・・

新年なのに。

「やる気は続かない。だから、やるべきことをリストアップ(to do list)して、学校のような時間割を作って、淡々とこなせば目標は達成できる。」みたいな。どこかで読んで、ためして見たものの、時間割(計画表)は楽しく作成できるんですが、当然、実行なんてできないワケで(小学生レベル)。

集中力も、「人間が集中できるのは90分。」とか、「脳が活発化するのは起きてから3時間後」とか、いろいろありますが、集中力が何時間も続くこともあるし、目覚めたてでも脳みそキレッキレのこともあるし、一般論は参考程度にして、自分に最適なやり方を見つけるのがベストなんでしょう。

そういうわけで、できる人は自分の集中力やモチベーションをパーエフェクトにコントロールしておられます。

目指せモチベーション・コントローラー(そんなワードはないみたいw)

集中力を強化するためのツール集

「集中力のレッスン」などの書籍の他、「サブリミナル効果による集中力強化(CDS)」とか「集中力・記憶力が気になる10代の成長期にホスファチジルセリン高配合~(サプリ)」とか、「脳の健康サプリメント」など、なかなか興味深いですね。

ま、でも、集中力の基本要素は、「休憩」「睡眠」「食事」「環境」「計画」「気分転換」などでしょうか。特に環境は人によっていろいろで、カフェなど人がいてざわざわしているほうが集中できる人もいれば、静かな図書館や自習室でないと集中できない人まで。

Adsense

関連記事

HP業者選び危険

HP作成業者を使うのが危険な理由

珍しく「ネット販売 個人起業 雑貨 HP作成業者 おすすめ」という5ワードによる訪問。 「雑貨

記事を読む

カラーミー

ハンドメイドで単価が安く商品数が少ない場合(50点程度まで?)の開業サービスの選択

ハンドメイドの商品を作っている人。ネット販売ではなく、リアル中心で営業をしている。商品単価は100円

記事を読む

グーペ

純国産ホームページ作成サービス「goope(グーペ)」を使ってみたネット業界人としての感想

ネットショップ一筋20年、ネットショップの企画、構築、運営がメインなので、普通のホームページを作る機

記事を読む

SSL

ネットショップ運営者の基礎知識(SSL)

HETEMLさんから「旧仕様の共用SSL提供終了について」というお知らせが来ていました。HETEML

記事を読む

ポータルサイト運営

実は、ネットショップよりおいしいポータルサイト運営

ポータルサイトとは、もともとはYahoo! JAPANのように、ショッピングや地図、天気などの色

記事を読む

屋号2つ以上

屋号を2つ以上使い分けても良いのか?

開業届け書には、屋号を書く箇所はひとつだけです。税務署に対しては屋号は1つしか届けでることができませ

記事を読む

最強の個人事業主

やっぱり個人事業主が一番いい

確定申告は今日までですよ~ A4形式ではなく、無意味に縦に長いの用紙に手書きしていた時代も経験

記事を読む

スマホでネットショップ開業

スマホでネットショップ開業

スマホだけでネットショップが開業できて運営できるアプリまだですか? 本日現在、app stor

記事を読む

no image

確定申告で年に一回の会計の勉強

確定申告の時期です。便利なツールや豊富な情報のお陰で、例年とは打って変わって、準備は8割ほど進んでい

記事を読む

ココナラ

副業派必読「得意を売り買いココナラ」はすばらしいキャッチコピーだから「出品してみた感想」

「ネット業界の人」ということが周りに周知されたようで、「こんなコマーシャルTVで見たよ~。興味あるけ

記事を読む

Adsense

Adsense

no image
従来型バッグとスーツケース(キャリーバッグ)

「出張時はスーツケース(キャリーバッグ)」が定番化しつつあります。そん

ネットショップ講座名古屋
ネットショップ講座 名古屋

久々のオモシロキーワードです。 「ネットショップ講座 名古屋」

現状維持
恐るべし「現状維持の法則」

打ち合わせでランチに行ったとき、おもしろいメニューがたくさんあって「食

心理学
ネットショップ運営は心理学だ!?

商品をネットに公開するだけで売れていたのは今は昔。マーケティングにセー

ココナラ
副業派必読「得意を売り買いココナラ」はすばらしいキャッチコピーだから「出品してみた感想」

「ネット業界の人」ということが周りに周知されたようで、「こんなコマーシ

→もっと見る

PAGE TOP ↑